5 JUEGOS DIVERTIDOS DE YOGA PARA NIÑOS

Bienvenid@s a nuestra guía sobre los 5 juegos divertidos de yoga para niños.

Que divertido es ver a los niños jugando ¿verdad? Qué bueno poder ver como descubren el mundo alrededor y que se entusiasman por él. A veces pasa que se quiere jugar con ellos pero tampoco tienes tanta energía como para estar correteando por todos los sitios. También hay momentos en los que te gustaría que se relajaran un poco o hicieran actividades más tranquilas, ¿verdad? O simplemente quieres hacer una parada porque lo que necesitas hacer con ellos hoy, no hay  manera 🙂

Bien el yoga es una manera muy interesante de lograr estos efectos. Sus primeros indicios hace más de 3000 años antes de Cristo,  parecen estar muy de moda hoy en día y lo mejor que ha llegado a los niños.

Tabla de Contenidos

Juegos divertidos de yoga para niños

  • Yoga Garden
  • Yoga Spinner
  • Yogame Zoo
  • Yogame ABC
  • Yoga Dogs y Yoga Cats Memo

Consejos para la práctica de los juegos de yoga para niños

El yoga para los niños nada tiene que ver con el de los adultos, es mucho más movido y tiene siempre el tono de la diversión. Es así como poco a poco los más pequeños aprenden a gestionar lo que sienten y lo que tienen. Un cuerpo que cambia, una mente que se expande y una energía sin fin.

Con el yoga se pueden trabajar muchas cosas, pero aquí te dejamos una guía con 5 juegos  de yoga que pueden traer vivencias y experiencias geniales tanto en familia como en las aulas.

En España es un terreno bastante novedoso y hay algunas diferencias económicas. Esperamos que te sea de utilidad este análisis y que al terminar tu lectura veas que opciones se adaptan a ti y cuáles son las que más te interesan.

¡Que lo disfrutes! 🙂

5 JUEGOS  DIVERTIDOS DE YOGA PARA NIÑOS

Algunos de los productos a seguir están en Inglés y al ser novedoso en España hemos hecho una busca y te dejamos dos opciones para que puedas ver la que más te conviene. En página de compra internacional este producto también llega a España.¡A disfrutar!

YOGA GARDEN

YOGA GARDEN

  • Producto en Inglés y Alemán
  • Apto para toda la familia 🙂

26,39€

Versión en Alemán

amazon.es

$19,95

Versión en Inglés

amazon.com

Tablero

Tarjetas con indicaciones de las posturas

 Fichas con flores

Dado

 Un folleto con las reglas del juego

Jennifer Durand  es una profesora de yoga de San Francisco que se ha especializado en la la enseñanza de yoga para niños. Creo Yoga Garden para ayudar a sus alumnos a aprender yoga. Yoga Garden es un juego diseñado para divertirse uno con el otro en lugar de uno contra el otro .

Dado que muchas posiciones de yoga llevan el nombre de los animales y de objetos que se encuentran en la naturaleza , los niños pueden usar su imaginación mientras aprenden diferentes poses .

El objetivo del juego Yoga Garden es plantar un jardín de flores antes de que caiga la noche. A medida que los jugadores se mueven por el tablero, aprenden poses de yoga clásicas, así como tener la oportunidad de hacer sus propias posturas.

En la creación del Yoga Garden, Jennifer Durand espera mostrar a los padres el valor que el yoga puede tener en la vida de su familia.

YOGA SPINNER game

Un divertido juego de Flexibilidad y Equilibrio.

YOGA SPINNER game

  • El producto trae todo el contenido y las instrucciones en tres idiomas:
    • Español
    • Inglés
    • Francés
  • Edad recomendada: +5 años
  • Recomendado de 2 a 4 jugadores

15,90€

amazon.es

 Ruleta

Tarjetas con indicaciones de las posturas

 Un folleto con las reglas del juego

El juego fue creado por Upside Down Games, una empresa que tiene su historia ligada al yoga. Todo comenzó cuando dos argentinos, un abogado, Matt, especializado en casos sin ánimo de lucro y amante del yoga conoció a Juan, un instructor de yoga en una clase de yoga. En ese momento no solo compartieron su pasión por el yoga, si no también el deseo de expandir los beneficios y bondades del yoga a los niños para crear una nueva generación de yoguis. Aquí nos dejan su pasión hecha realidad. A divertirse con Yoga Spinner Game!

YOGAME ZOO

YOGAME ZOO

  • El producto trae todo el contenido y las instrucciones en seis idiomas:
    • Español
    • Inglés
    • Francés
    • Alemán
    • Italiano
    • Holandés
  • Edad recomendada: 5 a 10 años
  • Recomendado de 2 a 6 jugadores

19,95€

amazon.es

Tarjetas con los animales

 Gong con mazo

 Libreto de informaciones sobre posturas

 Manual de instrucciones en todos los idiomas

Con este juego vivirás una aventura en el zoo más bonito del mundo…sabías que está cerca de tu casa ¿Sabes como se llama?

Vive la aventura de caminar por los senderos y sentir un deseo repentino de abrir las jaulas y liberar a todos los animales. Nuestros amigos animales tienen diferentes necesidades, David el tigre, tiene sobrepeso, Tina la tortuga, sufre de asma…

Por eso los pequeños yoguis deberán utilizar su poder yóguico para devolver a los animales del zoo a su ambiente natural.

Practica las posturas y disfruta de un juego que va a liberar toda la magia yóguica que hay en ti.

¡Te atreves!

En el manual de instrucciones podrás aprender sobre las posturas, nombre en Sánscrito (lengua clásica de Índia 🙂 ), beneficios y partes del cuerpo que utilizas en cada postura.
YOGAME ABC

YOGAME ABC

  • El producto trae todo el contenido y las instrucciones en seis idiomas:
    • Español
    • Inglés
    • Francés
    • Alemán
    • Italiano
    • Holandés
  • Edad recomendada: 5 a 10 años
  • Recomendado de 2 a 6 jugadores

19,95€

amazon.es

Tarjetas con las letras

 Pizarra borrable

 Marcador de borrador en seco con un cepillo

 Manual de instrucciones en todos los idiomas

Yogame ABC es un juego donde sus jugadores se transforman en letras del alfabeto utilizando diversas posturas de yoga.

El objetivo del juego es llegar a representar una palabra misteriosa realizando sucesivamente las posturas correspondientes a las letras que la componen.

En el álbum encontraremos la imágenes correspondientes a las posturas y letras del alfabeto, así como el tiempo que debemos estar en cada postura.

Las posturas son interesantes porque permiten trabajar todo el cuerpo: brazos, piernas, manos, estómago, espalda … se buscan todas las partes del cuerpo: en realidad es un trabajo global.

Con las cartas podrás imaginar, adivinar, crear y divertirte mucho practicando yoga. Utiliza la pizarra para formar palabras de 3 a 5 letras o intenta adivinar que palabra han escogido para ti.

El juego viene con dos versiones de juego, atrévete a jugar con ellas y a inventarte alguna nueva manera de jugar.

¿Estás preparado para este desafío?

YOGA DOGS MEMO Y YOGA CATS MEMO

YOGA DOGS MEMO Y YOGA CATS MEMO

  • El producto trae todo el contenido:
    • Español
  • Fomenta la concentración
  • Edad recomendada: + 4 años
  • Diversión para toda la familia
  • Para los fans de perros y gatos 🙂

Yoga Dogs

15,89€

amazon.es

Yoga Cats

15,89€

amazon.es

 80 Tarjetas con imágenes de perros haciendo yoga.

Memo Clementoni , Yoga Dogs y Yoga Cats es un divertido juego de memoria para toda la familia . El objetivo es encontrar los 40 pares de imágenes muy divertidas de perros practicando yoga. El jugador que en cuntre la mayoría de las parejas gana . Divierte más aún intentando imitar a nuestro amiguitos peludos, seguro que será muy desafiante y traerá lindos momentos entre amigos o familia.

CONSEJOS PARA LA PRÁCTICA DE LOS JUEGOS DE YOGA PARA NIÑOS

Es muy importante tener en cuenta los puntos a seguir para poder tener momentos con el yoga generando diversión, alegría y entretenimiento de manera segura.

  • Cada niño es un mundo y los cuerpos son muy diferentes dependiendo de las rutinas y ejercicio que hagan cada día.  Las posturas de los juegos son las posturas finales.
  • Es importante recordar que la práctica del yoga no debe doler. El objetivo es lograr un entrenamiento constante y saludable para mantener varias posturas, según las capacidades físicas de cada uno.
  • Las posturas de arqueo son muy importantes para el yoga, pero deben venir acompañadas de su movimiento opuesto. Por ello, si realizan un arco, después realicen la postura del bebe, posturas de redondeo de columna.
  • Si deciden por el juego Yoga Spinner,es importante que las actividades en pareja se realicen con niños o adultos de más o menos el mismo peso y estatura para mayor seguridad.
  • En caso de posturas en pareja padres e hijos recordar que los niños son más flexibles  por naturaleza en algunas partes del cuerpo como pueden ser los hombros, brazos, codos por ello cuidado para que el movimiento no sea excesivo.
  • Practicar y divertiros siempre con seguridad. Si tenéis alguna duda entrar en contacto con nosotros.

¡A DIVERTIRSE!

Autor entrada: Tesa Yoga Kids